CrossGYM Kurs in Aarburg
Der Kurs für maximales Krafttraining
CrossGYM ist eine Trainingsart, bei der sich die Trainierenden nicht auf eine spezielle Muskelgruppe fokussieren. Im Gegensatz zu regulärem Krafttraining wird der Schwerpunkt also beispielsweise nicht auf die Bauchmuskeln gelegt, sondern es wird funktionell trainiert und alle Muskelgruppen werden beansprucht. Der muskulöse Bauch folgt dann von allein.
CrossGYM Kurs im Detail
Kraft
Konzentration
Kondition
Schwierigkeit
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14 Jun 2023
16 Jun 2023
21 Jun 2023
23 Jun 2023
28 Jun 2023
30 Jun 2023
05 Jul 2023
07 Jul 2023