Der schnellste Weg, um in Form zu kommen. Eine BodyPUMP^®-Lektion bietet maximale Resultate in minimaler Zeit durch ein intensives Kraft-Ausdauer-Training, welches mit Langhanteln ausgeführt wird. Ob du Kraft aufbauen, Ausdauer gewinnen, Fett abbauen oder deinen Körper formen willst, du kannst den Widerstand und somit die Intensität deinen persönlichen Zielen anpassen. Ein motivierendes Training ohne komplizierte Choreografie.