Fazien Stretch Kurs Aarburg
Das professionelle Faszientraining für Muskeln & Faszien
Dieser Kurs verbindet vielseitige Dehnübungen mit Faszienrollen um die Muskeln & Faszien geschmeidig zu halten. Dadurch wird die Körperwahrnehmung und Beweglichkeit verbessert, Triggerpunkte werden gelöst, die Regeneration wird unterstützt und das Verletzungsrisiko wird gesenkt.
Diese Lektion ist für ALLE geeignet, ob Kraft-, Fitness- oder Freizeitsportler-/innen.
Unsere Faszientraining im Detail
Kraft
Konzentration
Kondition
Schwierigkeit
Jetzt Tag auswählen und online anmelden
14 Jun 2023
21 Jun 2023
28 Jun 2023
05 Jul 2023
12 Jul 2023
19 Jul 2023