Freeletics ist ein Trainingskonzept, bei dem du deinen Körper nur mit dem eigenen Körpergewicht trainierst. Klassische Übungen aus dem Fitness- und Krafttraining stimulieren deine Muskulatur und der Intervalltrainings-ähnliche Aufbau der Lektion trainiert dein Herz- Kreislaufsystem und bringt dich zum Schwitzen.